Sådan håndteres tilbagevendende subklinisk acne - 10 lette rutinemæssige behandlinger

subklinisk acne

Om acne og subklinisk acne:

Acne, også kendt som acne vulgaris, er langsigtet hudlidelse der opstår når døde hudceller , olie fra huden træsko hårsækkene. Typiske træk ved tilstanden omfatter hudorme eller whiteheadsbumser, fedtet hud og mulig ardannelse. Det påvirker primært hud med et relativt højt antal af olie kirtler, inklusive ansigtet, den øverste del af brystet og ryggen. Det resulterende udseende kan føre til angst, reduceret selvværdog i ekstreme tilfælde depression or tanker om selvmord.

Modtagelighed for akne er primært genetisk i 80% af tilfældene. Kostens rolle og cigaretrygning i tilstanden er uklar, og heller ikke renhed heller ikke udsættelse for sollys ser ud til at spille en rolle. I begge kønhormoner kaldet androgener synes at være en del af den underliggende mekanisme, ved at forårsage øget produktion af hudfedt. En anden fælles faktor er den overdrevne vækst af bakterien cutibacterium acnes, som er til stede på huden.

Behandlinger for acne er tilgængelige, herunder livsstilsændringer, medicin og medicinske procedurer. Spis færre enkle kulhydrater såsom sukker kan minimere tilstanden. Behandlinger påføres direkte på den berørte hud, Såsom azelainsyreBenzoylperoxidog salicylsyre, er almindeligt anvendte. Antibiotika , retinoider findes i formuleringer der påføres huden og taget gennem munden til behandling af acne. 

Imidlertid resistens over for antibiotika kan udvikle sig som følge af antibiotikabehandling. Flere typer af p-piller hjælp mod akne hos kvinder. Medicinske fagfolk reserverer sig typisk isotretinoin piller til svær acne, på grund af større potentielle bivirkninger. Tidlig og aggressiv behandling af acne er anbefalet af nogle i det medicinske samfund for at mindske den samlede langsigtede indvirkning på enkeltpersoner.

I 2015 ramte acne cirka 633 millioner mennesker globalt, hvilket gør det til den ottende hyppigste sygdom på verdensplan. Acne forekommer almindeligvis i ungdomsårene og påvirker anslået 80–90% af teenagere i vestlige verden. Nogle landlige samfund rapporterer lavere forekomst af acne end industrialiserede. Børn og voksne kan også blive ramt før og efter puberteten. Selvom acne bliver mindre almindelig i voksenalderen, fortsætter den hos næsten halvdelen af ​​de ramte mennesker i tyverne og trediverne, og en mindre gruppe har fortsat vanskeligheder i fyrrerne. (subklinisk acne)

Klassifikation

Sværhedsgraden af ​​acne vulgaris (gr. ἀκµή, "punkt" + L. vulgaris, "almindelig") kan klassificeres som mild, moderat eller svær for at bestemme et passende behandlingsregime. Der er ingen universelt accepteret skala til vurdering af sværhedsgraden af ​​acne. Tilstedeværelsen af ​​tilstoppede hudfollikler (kendt som komedoner) begrænset til ansigtet med lejlighedsvise inflammatoriske læsioner definerer mild acne. Moderat svær acne siges at opstå, når et højere antal af inflammatoriske papler , pustler opstår i ansigtet sammenlignet med milde tilfælde af acne og vises på kroppens krop. Alvorlig acne siges at opstå når knuder (de smertefulde 'bump' der ligger under huden) er de karakteristiske ansigtslæsioner, og stammen er omfattende.

Store knuder blev tidligere kaldt Cyster. Begrebet nodulocystisk er blevet brugt i den medicinske litteratur til at beskrive alvorlige tilfælde af inflammatorisk akne. Ægte cyster er sjældne hos dem med acne og udtrykket svær nodulær acne er nu den foretrukne terminologi.

Acne omvendt (L. invertō, "på hovedet") og acne rosacea (rosa, "rosafarvet" + -āceus, "dannende") er ikke former for akne og er alternative navne, der henholdsvis refererer til hudsygdomme suppurativ hydradenitis (HS) og rosacea. Selvom HS deler visse overlappende træk med acne vulgaris, såsom en tendens til at tilstoppe hudsækkene med hudcellerester, mangler tilstanden ellers acnes kendetegn og betragtes derfor som en særskilt hudlidelse.

Tegn og symptomer

Typiske træk ved acne omfatter øget sekretion af olieagtig hudfedt ved huden, mikrokomedoner, komedoner, papler, knuder (store papler), pustler og resulterer ofte i ardannelse. Udseendet af acne varierer med hudfarve. Det kan resultere i psykologiske og sociale problemer.

Scars

Acne ar er forårsaget af inflammation i dermis og anslås at påvirke 95 % af personer med acne vulgaris. Unormal heling og dermal betændelse skaber arret. Ardannelse vil sandsynligvis finde sted med alvorlig acne, men kan forekomme med enhver form for acne vulgaris. Acne ar klassificeres baseret på, om den unormale helingsreaktion efter hudbetændelse fører til overskydende collagen aflejring eller tab på stedet for acnelæsionen.

Atrofiske acne ar har mistet kollagen fra det helbredende svar og er den mest almindelige type acne ar (tegner sig for cirka 75% af alle acne ar). Ice-pick ar, boxcar ar og rullende ar er undertyper af atrofiske acne ar. Kassevognsar er runde eller ægformede fordybede ar med skarpe kanter og varierer i størrelse fra 1.5-4 mm på tværs. Isplukke-ar er smalle (mindre end 2 mm på tværs), dybe ar, der strækker sig ind i dermis. Rullende ar er bredere end is- og kassevognsar (4-5 mm på tværs) og har et bølgelignende mønster af dybde i huden.

Hypertrofiske ar er ualmindelige og er karakteriseret ved øget kollagenindhold efter den unormale helingsreaktion. De beskrives som faste og hævet fra huden. Hypertrofiske ar forbliver inden for sårets oprindelige marginer, hvorimod keloid ar kan danne arvæv uden for disse grænser. Keloid ar fra acne forekommer oftere hos mænd og mennesker med mørkere hud og forekommer normalt på stammen af ​​kroppen.

pigmentering

Efter en betændt nodulær acne læsion løser, er det almindeligt for huden bliver mørkere i det område, som er kendt som postinflammatorisk hyperpigmentering (PIH). Betændelsen stimulerer specialiserede pigmentproducerende hudceller (kendt som melanocytter) for at producere mere melanin pigment, hvilket fører til hudens mørkere udseende. PIH forekommer hyppigere hos mennesker med mørkere hudfarve.

Pigmenteret ar er et almindeligt udtryk, der bruges til PIH, men er vildledende, da det tyder på, at farveændringen er permanent. Ofte kan PIH forhindres ved at undgå forværring af knuden og kan falme med tiden. Imidlertid kan ubehandlet PIH vare i måneder, år eller endda være permanent, hvis dybere hudlag påvirkes. Selv minimal hudeksponering for solens ultraviolette stråler kan opretholde hyperpigmentering. Daglig brug af SPF 15 eller højere solcreme kan minimere en sådan risiko.

subklinisk acne
Acne vulgaris hos en 18-årig mand under pubertet

Det meste af tiden er ujævn hud, knopper på panden eller små knopper i ansigtet normalt forårsaget af subklinisk acne. Er du overrasket? Find først ud af, hvad acne er, og associer det med udtrykket subklinisk for bedre forståelse.

Acne definition:

subklinisk acne

Nå, faktisk kender og forstår vi alle acne med navnet på pusfyldt acne, der sidder i dermis. Disse bumser er et resultat af aktiv acne. På den anden side er der en form for inaktiv acne; resulterer i røde og brune porer, som normalt forekommer på panden og også kaldet pandeakne.

Vi ønsker alle at se smukke ud, og hudens klarhed og hårets glans spiller den mest afgørende rolle i dette. Med makeup kan vi forbedre funktioner og fjerne irriterende ufuldkommenheder, men kan vi bruge det 24/7? Selvfølgelig ikke! Vi har brug for mere gennemsigtig og pletfri, ensartet hud naturligt. (subklinisk acne)

Ved du

Du behøver ikke dyre produkter, en stram tidsplan og endeløse møder med hudeksperter for at få acnefri, klar hud. Med nogle meget grundlæggende rutineændringer og billige ting, kan regelmæssig hudpleje hjælpe dig med at bekæmpe aknebuler.

Sådan slipper du hurtigt af med små knopper i ansigtet - Subklinisk acnebehandling:

Så uden at spilde tid, her er nogle tricks til at slippe af med subklinisk acne:

1. Forstå din hudtilstand:

subklinisk acne

Inden du begynder at behandle din hud, skal du vide præcis den tilstand, du lider af. For eksempel skal du forstå, at acne i dit ansigt faktisk er en subklinisk tilstand eller noget andet. (subklinisk akne)

Hvad er subklinisk acne?

Subklinisk akne er små knopper under huden i ansigtet, der kan misfarve huden, og et andet pigment vises på panden. Subklinisk acne kaldes også medicinsk Comedonal acne. Ansigtet forårsager normalt små knopper omkring panden.

De forårsager ikke smerte; dog kan det nogle gange blive rødt og kløende, når det kommer i kontakt med varme eller direkte sol. Disse små røde bumser får os også til at føle os stressede og utilpas ved vores hud.

Hvis du nu har solbrune, hvide eller sorte knopper på din pande, omkring dine kinder, på næsetippen eller hvor som helst i dit ansigt, der ikke klør, men gør din hud ru, er det subklinisk akne, og her er hvad du skal gøre. (subklinisk acne)

Ved du: Subklinisk acne, hvis den ikke behandles i lang tid, kan være en årsag til ikke-melanom hudkræft.

2. Undersøgelse af årsagerne til acne:

Nu hvor du ved, at acne på din pande er subklinisk acne, er det tid til at lære om årsagerne og årsagerne til problemet:

Hvad forårsager pande acne?

Nogle af årsagerne bag subklinisk acne er:

  • Overdreven talgdannelse i dit ansigt
  • Snavs på huden
  • Dannelse og fastholdelse af døde celler i huden
  • Ubalancerede hormonelle aktiviteter og ændringer
  • androgener
  • Stress
  • underernæring
  • Alder

Alt dette tyder på, at herreløs hud og dårlige vaner er årsagen til Comedonal acne, som berømt er kendt som pande acne eller subklinisk acne.

Ved du det: De fleste dele, hvorpå der opstår stressbump, er panden, kinderne, hagen og ryggen.

3. Find ud af hudaknebehandlinger:

subklinisk acne

Nu er det tid til at begynde at finde hudbehandlinger til pandeakne. Vi bekymrer os mere om din hud, end du gør, og vi anbefaler kun naturlige og urteprodukter til din skønhed og sundhed. Ikke nok med det, vi har også tips til at slippe af med røde pandehud.

Der er tre typer acne naturistbehandlinger:

  1. livsstilsændringer
  2. Bruger almindelige hudplejeprodukter
  3. læge aftaler

Selvom alle tre behandlinger er blevet nævnt, mener vi, at de to første trin kan hjælpe dig med at slippe af med panden acne, hvis du virkelig prøver det, og den subkliniske acne er ikke for gammel. (subklinisk akne)

4. Stop med at røre og plukke i dit ansigt:

subklinisk acne

Den første ting, vi gør, når vi forsøger at slippe af med sådanne fejl, er at fjerne dem, men det er en forkert praksis. Du skal stoppe dette øjeblikkeligt. Sorte eller whiteheads samler sig ofte og dukker op, fordi de kan skabe små huller eller forstørre hudens porer.

Men de små knopper, der opstår i ansigtet på grund af subkliniske tilstande, stresser ikke længere huden. De ser stadig dårlige ud, men de skaber ikke flere porer på bumserne. At tage dem kan forårsage kløe, ardannelse eller irritation på huden og gøre problemet værre.

Også at røre ved din hud kan være smitsom for mange vira og bakterier, da vores hænder kommer i kontakt med mange ting, der er fulde af vira og bakterier. Rør derfor ikke ved din hud. (subklinisk acne)

Q: Hvad skal man gøre for at slippe af med aknebuler?

Sv: Lad blot din hud regenerere og skyl overbelastninger naturligt.

5. Pas på hudrensning og renlighed:

subklinisk acne

Tilstoppede porer forårsager subklinisk acne; Derfor er det første du skal gøre her at tage dig af rengøringen og tænde for dit rengøringsspil. Verden er fuld af urenheder, snavs og forurening, der normalt forbliver på vores ansigt og forårsager knopper på panden eller akne i panden.

Her anbefales den subkliniske acne dobbeltrensningsteknik til at hjælpe huden. (subklinisk acne)

Sp .: Kan vi bruge sæbe eller til at rense vores ansigtshud?

Sv: Det anbefales ikke at bruge ansigtsskum til stød på panden, fordi tilsætningsstoffer i dem kan forårsage tørhed og forstørre de små ansigtsrevner for at forværre tilstanden. Prøv at bruge en dobbelt rengøringsmiddel med dens olie for at se positive effekter natten over.

Des Oil Cleaning Method Clear Subklinisk Acne:

Des olie er en støvfri olie, der bruges til at fjerne snavs i ansigtet, og det er det. Hvis du ikke vil bruge olier, er der mange former for rensemidler og lotioner tilgængelige. Ved at lave urterensemidler derhjemme kan du også bruge mælk, kokosolie, olivenolie osv. Du kan også bruge det ved at bruge det, glem heller ikke at gnide huden.

6. Farv din hud efter rensning:

subklinisk acne

Rensning betyder ingenting uden toning, og du kan finde mange gode ansigtstoner på markedet. Tonere bruges til at rense din hud og balancere pH -niveauet for at fjerne alt snavs og bakterier.

Q: Hvad gør tonere for din hud mod aknebuler?

Sv: Talg, ubalance forårsager subklinisk akne, og tonere kommer med forskellige pH-niveauer, der virker til at balancere talg.

Du bliver nødt til at bruge toner umiddelbart efter rengøring, fordi porerne, der ikke længere holder snavs, stadig er åbne. Så nu er der flere chancer for, at snavs sidder fast der. Tonere hjælper med at udfylde porerne og forhindrer derefter pudder i at trænge ind i din hud og forårsage pandebuler. (subklinisk akne)

7. Hold din hud fugtet:

subklinisk acne

For at slippe af med subklinisk akne skal huden fugtes. Efter rensning og toning skal du fugte huden. Du kan bruge honning og mælk til at fugte, eller du kan bruge urtecremer. Brug almindelige fugtighedscreme.

Q: Hvordan slipper du hurtigt af med acne?

Svar: Prøv at dobbeltrense dit ansigt hver nat, og fjern altid snavs og makeup før du sover. Du vil se gode resultater mod acne.

For hurtigere resultater kan du bruge ruller da de hjælper olien i dine porer med at trænge ind til enderne og bringe hurtigere resultater. Du kan også bruge disse ruller til at fugte din hud.

Fugtgivende huden er god på alle måder, ikke kun for at lindre hudstød. Selvom du ser, at acne på din hud er ryddet, skal du ikke opgive denne vane. Pas på ikke at bryde denne vane. (subklinisk acne)

8. Stop med at bruge makeup for tiden:

subklinisk acne

Selvom det føles godt at skjule din hud urenheder, bør du ikke bære makeup for nu. Prøv ikke at påføre tykke lag kage og pinde på dit ansigt. Hvis du også skal have make-up på, så prøv at fjerne den, inden du går i seng.

Brug også altid gode makeup- og skønhedsprodukter fra gode mærker, da de er lavet med de rigtige ingredienser og ikke skader huden. Sørg også for at børster er rene hver gang du bruger makeup. (subklinisk akne)

9. Spis subklinisk acne diæt:

subklinisk acne

Det er vigtigt at være opmærksom på kosten. Alt hvad der sker på din hud og problemer skyldes giftstoffer i din mave. Du bliver nødt til at spise en kost, der fjerner giftstoffer fra din krop. Udover at ændre din ansigtsplejerutine, skal du også ændre din kostrutine.

Inkluder frugter, grøntsager og naturlige urteprodukter i din kost. Prøv også at løbe, gå og adoptere en aktiv livsstil. Det hjælper med at fjerne giftstoffer fra din krop.

Tilføjelse af frugt, salat og æg til din kost er et must; Men hvis du har fedtet hud, så undgå at indtage for meget protein. (subklinisk acne)

10. Brug OTC-medicin:

subklinisk acne

Prøv at bruge OTC-midler til pandeakne.

OTC er håndkøbsmedicin, som du kan bruge uden en læges recept.

Disse lægemidler er "anvendelige" såvel som "spiselige". Acne ar cremer anbefales at fjerne ar forårsaget af aktiv acne. Men i tilfælde af inaktiv acne, subklinisk acne eller comedonal acne anbefales kun fugtighedscreme, og sådanne cremer er ikke nødvendige.

11. Drik masser af vand:

subklinisk acne

Endelig anbefales det at drikke så meget vand som muligt. Aktiv acne er årsagen til fedtet hud; den kommer dog ind, som er inaktiv på grund af tørhed. Det opstår også på grund af stigningen i alderen. Vand holder dig ung.

Der anbefales minimum otte glas vand. Ved at gøre dette vil du ikke kun have subklinisk acne-fri pande, men generelt yngre hud.

Bottom Line:

Det handler om at rense din hud og holde din hud fri for snavs og støv. Ved at følge de ti tips ovenfor, kan du slippe af med panden i panden og acne på kinderne.

Hvilken hudplejerutine bruger du for at holde din hud ung og smuk, del med os i kommentarfeltet nedenfor? Vi elsker dine kommentarer og feedback.

Glem også at fastgøre/bogmærke og besøge vores blog for mere interessant, men original information.

Giv en kommentar

Få o yanda oyna!