Boston Rolls – Sådan laver du, serverer og spiser – Den lækreste guide du nogensinde har læst

At prøve nye retter er den bedste datid hobby for mødre og kulinariske damer.

Vil du prøve Boston Rolls???

Team IU giver dig altid de nemmeste gode opskrifter at prøve derhjemme.

Her er vi med en god opskrift denne gang: Boston Sushi ruller.

Du kan nemt lave det uden megen ekspertise, enkle køkkenredskaber og let at finde krydderier.

Hvad er en Boston Roll?

Boston Rolls, også kaldet Sushi Boston Rolls, er en opskrift svarende til Californien ruller med få ingredienser.

1. California Rolls har imiterede krabber indeni.
2. Kogte rejer bruges i Boston Rolls.

Den mest interessante kendsgerning om Boston Roll,

Boston-ruller er lavet med sushi, men ikke laks eller anden fisk.

1. Boston Roll Smag:

Du kan ikke få mere varm og krydret mad i japansk mad.

Men ikke her.

Boston wrap har den mest delikate krydrede smag og kan tilføjes til middage, brunches, snacks og specialmåltider.

2. Boston Roll Nutrition:

Boston Rolls kan laves med mange typer ingredienser såsom:

Krabber, Laks (ikke rejer) og Tobikō drysses for en sprødere topping og tilsættes smagen.

Grøntsager som agurk og wasabi, frugter som avocado er også tilsat for at gøre smagen varieret og bedre.

Af denne grund er næringsindholdet i Boston Rolls meget højere, end du måske tror:

For eksempel: En rulle på 249 gram har følgende næringsindhold:

Ernæring	Indhold
Fedtstoffer	8 gram
Kolesterol	32 mg
Natrium	618 mg
Kalium	359 mg
Carbs	45 gram
Proteiner	8.8 gram
Vitamin A og C	henholdsvis 3, 9 %
Kalk	3 %
Jern	8 %

Da det er lavet med næringsrige ingredienser, er dets kalorieindhold meget rigt.

“Sushi er ikke kun lavet af rå fisk; Den er også lavet af rå fisk foldet til tang.”

Hvordan laver man Boston Rolls?

Her er den nemmeste, men lækreste opskrift på Boston Roll:

Samlet indhold: 7

Samlet tilberedningstid: 40 til 44 minutter

• Q: Hvorfor skal du prøve denne opskrift?
• Svar: det meste af japansk og kinesisk mad inkluderer rå fisk, men det gør Boston roll ikke. Du vil elske de friskdampede Sushi Boston Rolls.

1. Redskaber:

• Plastik ark,
• bambus måtte

(Du kan også bruge en non-stick måtte i stedet for disse gear)

• nori ark
• måleske
• små pinde
• Saks eller skær til at skære rullerne

2. Ingredienser:

• En håndfuld eddike ris
• 2/3 kop Sushi ris
• 1/2 avocado
• 10 mellemstore rejer
• 1/2 agurk

Til pynt og topping:

• 2-4 teskefulde Masago eller tobiko eller ikura; tre æg med en lille forskel i smag og konsistens
• Citron

3. Behandling af opskrifter:

I stedet for at betale dig for at browse, er her nogle hurtige og nemme trin, du kan følge:

1. Spred din non-stick måtte ud,

Hvis du bruger bambusmåtte, spred en plastikplade over den for at gøre den mindre klistret.

2. Skær et ark nori i to og læg det med den skinnende side nedad på måtten (matsiden)

3. Læg de eddikede ris på bakken.

Fjer i stedet for at trykke hårdt

4. Tag en skefuld æg (tobiko, masago eller ikura) og drys drysset ris ovenpå.

5. Vend nori-arket og kom risene på bakken

6. Læg rejer, agurker, avocadoer i lag på nori-laget.

7. Pres citron på den eller blot et par dråber efter din smag.

8. begynde at rulle

Vær ekstremt tålmodig med at forberede de perfekte rundstykker.

9. Når du er færdig, riv dem fra hinanden

4. Servering:

Dine maki-ruller funkler allerede.

Men nu til mere sjov; Server ruller med:

1. Dejlige dips af sojasovs
2. Wasabi og hvidløgssylte

Prøv det og fortæl os, hvordan du kan lide dem.

Bottom Line:

Glem ikke at besøge vores blog for original information om lækkert brød, wienerbrød opskrifter og krydderier.

Glem heller ikke at pin/bogmærke og besøg vores blog for mere interessant, men original information.